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2월 둘째주-신바람체조

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작성자 장선미 작성일25-02-20 18:30 조회80회

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.잔잔한 음악에 맞춰 스트레칭하고 수건, 밴드, 성게볼을 이용하여 체조 동작을 취함으로써 소근육과 대근육을 사용해 신체기능 향상에 도움을 줄 수 있었습니다.

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